uchi さいくりんぐ記録

自転車全力でペダル 漕ぎながら坂を登る♪
ride away なんかいいブログタイトルあるといいのですが・・・

2010年12月

1年を振り返る~自転車編~

今年も残すところ今年もあと1日。
自転車に染まっていた1年でした。

そんな1年を振り返ります。

道を踏み外したのは僕の人生を変えた
きっかけは、献血帰りにふと目に留まり立ち寄った自転車やさん。
そこで、店長さんに誘われチームに。

そこから自転車生活に(笑)

そんな1年を振り返ってみました。

2月,3月
チームの練習に参加。
100km走行もほとんどしたことなかった僕にはキツく。
後半はタレて帰るとボロボロ、翌日は筋肉痛でした。

4月
「サイクルモードエコクラシック・4時間エンデューロ」
26位/504人(昨年・153位/322人)

・集団についていく
・ボトルを落とし拾いに行く…
・1人でそこそこなペースで走っていた。
 ふと振り返ると30人の列。ちょっと嬉しい。先頭代わってよ~
・3時間以降すごーーーーく長く感じる

「ツールド・草津」23位
チームの方々と初のレース
・「前半猛烈な勢いで飛び足して逆噴射してた」byHさん
・落車する人がいるほど風が強く寒かった
・温泉最高♪

6月
「つがいけサイクルクラシック」5位
・「抜かした瞬間付き位置で走ってきた」byHさん
↑僕がピッタリ後ろについている写真を激写された(笑)
・後半攣りそうな予感…
・初の入賞→計測ミスがあり表彰式中止(泣)

「ツールド・美ヶ原」29位
・前日実家での用事で日が変わってから帰宅なボロボロ状態で参加…
・初の雨中自転車走行
・最初は飛ばす。美鈴湖までは1桁順位だった
→13kmで脚痙攣、逆噴射&黄金のタレ(笑)
・第3給水に両親orz
・前日雷太さんの店で買ったシューズに適当にクリートを着け
ぶっつけ走行→13kmでダウン

8月
「全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」13位(昨年:100位)
・反省を踏まえやや押さえ気味でスタート
・調子は良かった♪
・景色が良かった♪
・「(抜かされるとき)いつもダンシングしてる」by女子クラスAさん

10月
「鬼島ロード・4時間エンデューロ」2位
・パンクした(笑)、3kmラン
・そんなボロボロになった僕に、
→ホイールを貸してくれたHさん
→1時間強ずっと引いてくれたAさんに感謝

「鈴鹿エンデューロ・6時間チーム」14位/394チーム
・とにかく楽しかった
・チームレースは作戦次第だなと感じる
・鈴鹿いいかも

11月
今季最終戦「龍勢ヒルクライム」11位
・後半タレる

その後
最終戦でのタレが悔しくて、ガッツリ乗ってたら膝故障(泣)
復帰気味。少しづつ乗ってます。

走行距離
2010年:6032km(2009年:2278km)

来年は。今年を越えられるようにがんばります!

それでは、良いお年を

1年を振り返る

こんばんは。
フード付きパーカーのフードの中に手を入れるのが好きな奴です。

某所でネコとじゃれてきました。

寝てるのでイタズラ。


tama1






起きる気配無いので





さらに

P1000788





乗せたのは






tama2




水平器




しかも

水平がちゃんと出ています!!

コヤツ、、、恐るべし。





で、本題に戻りますが、年末って感じがようやくしてきました…
この1年いろいろありました。
今年は、「出会い」な1年でした。

自転車のショップとチームに出会いました。
お友達も増えました。

mixi&Blogの日記を振り返ると、年初にこんなことが書いてあった。

「今年の目標」
自転車のスキルをもっとあげる
もうちょっと体を絞ること…
(ガールフレンドを作ることw)
↑友達に書いとけといわれたので一応…

ああ
・自転車のスキルは確実にあがった←チームのおかげ
・体重、年初からは5-6kg減っていますが、もう少し落としたいな
・お友達が何人か出来ました♪(ぉ

出来事を振り返ると…
大会うっかり入賞、初めての表彰台…
って、自転車ネタは長くなるので、また今度書きましょう。


→例年通り競馬場に観戦に行きました。
・ダービー
・秋天
・菊(鈴鹿帰り)
・JC
そして、念願の人生初の乗馬♪
素敵な体験でした。

→新しい車が来ました。中古ですが
タイヤ外さず自転車2台はいけます!

→入社以来作った製品が、完成した


思い出すといろいろあった1年でした。
でも、今年は胸を張って「去年より良い1年だった!!」って言えます。

来年も同じことが言えるように、良い1年にしたいものです。


さて、明日は有馬記念
ローズが回避でブエナ軸だとは思いますが、どうなることでしょう。

相手は、
ヴィクトワールピサ
ドリームジャーニー

穴は人気場の隣枠
ネヴァブションとオーケンブルースリ
トーセンジョーダンが面白いけど鞍上が三浦…

さて、どうなることでしょう…

ひとやすみ

昨日(17日)は会社の忘年会。
今日(18日)も忘年会(笑)

そんな今日、左膝靱帯を痛めました。
松本駅の階段が痛くて、エレベーターをつかいました。

午後練。北からの冷たく強い向かい風に対抗しての爆走?が効いたのかな...

その後違和感を感じ、徐々に痛くなり、だんだん耐えられなく。
特に、停止状態からのスタートの時は激痛が。
耐えながら、帰宅。

チームメイトが病状から「腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)」では?
とのことで、帰ってグーグルさんに聞いてみました。

「腸脛靭帯炎」

分析

・O脚ではない。

・先週よりサドルを借り、交換(自転車暦1年半にして初めての交換)
しかし先週大町→安曇野までAve40km/h超で爆走したけど、違和感なし

・走行距離は本年平均450km/月だった今までだが、ココ1ヶ月で1000km超(笑)

・上は暖かい格好でしたが、下は薄手(10度用)1枚のみ


とのことで、
膝を冷やしすぎたのが1番の原因と考えられる。
膝が冷え切っているのに、ガシガシ踏んだのが原因のよう。

あとは、急に距離を乗りすぎかなぁ。

初夏の頃も違和感あったけど、適度に自転車乗らない土日を設けていたのが良かったのかな…




対策として・・・


暖かいジャージを買おう!

寒いときの激しい運動は程々に
やっぱり冬はLSD


クリート(靴とペダルの固定器具)の位置、サドル位置を調整してみよう。特に前者



そんな1日でしたが、伊吹山HCの当選通知が。

とのことで、ヒルクライム開幕戦は4/10「パナソニックHCin伊吹山
となりそうです。



しばらく、休養してます。

忘年会のある週末

最近なんだか凄い出来事がありました。
気になる人は直接聞くべし。

そんなこんなな12月。
忘年会シーズン。師走ですね。
2011がもうすぐそこまで。

土日は自転車日和。快晴ですよ。

朝っぱら、1人でまったりチームの集合場所へと向かっていると、
併走した車のウィンドウが開き、、、
「おはよう!!」って
一瞬誰だかわからなかったけど。。。
声を聞き雷太さんだと気付く。
「今日はいい天気だね!楽しんできてね~」と
声をかけて頂きました。

そんないい天気な長野。
山は雪化粧しています。

常念岳
jonen

白馬方面
hakuba

こんな絶景の中サイクリングしてました。



夜はチームの忘年会。
のぼせるほど温泉に入って、ご飯食べてまったりしてました。
自転車の話はもちろん。普段あまり話さない
自転車以外の話題もいろいろと。
楽しかった♪


23時に終わって、会社の忘年会にも30分ほど顔を出す。
つまみ買出しがてら、同期部屋に行くと、、、
1人同期が泥酔して他に迷惑をかけているとのことで…


→即回収


「他人に迷惑をかけない程度に飲…」とお説教しても無駄なので。。。


自分は気をつけようと言い聞かせながら。
→即帰宅


翌日「昨晩は…」とTEL頂きましたが。。。


年末年始のお酒シーズンですが、適度に!ね。


今日は、朝早く目が覚めました。
折角良い天気なので、本日も快晴寒空の中自転車
氷点下だよ、寒いよう(なら乗るなといわれそう)

朝っぱら。まったり1人で乗っていると、、、チームのエースと遭遇
かなりいいペースで引き回していただきました!感謝(ぇ

昼間はほぼLSD(ゆっくり長く乗ること)。
そんな1日でした。

土曜日:125km
日曜日:168km

もうすぐ乗れなくなるのかな…乗れる今のうちに乗っておきます。
About Me
N県に住む自転車好きの日記。
お出かけ&ドライブ大好き!

趣味↓
自転車、競馬観戦、献血(笑)、
お料理(スイーツ)、ドライブ、
温泉、など…

こんな奴ですが、
ぜひ遊んでやってくださいな.
Road Bike

就職時にメタボに対策で?
ロードバイクを購入。
まったり乗っていましたが…

2010年に本格的に乗り始め
自転車生活に!

周囲の人々や環境にも恵まれ
楽しく乗っています.

気付いたら山に登り…
気づいたら大会に出てました…

相棒
TIME NXR INSTINCT
   BLACK LABEL

ANCHOR RHM9 SL

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