uchi さいくりんぐ記録

自転車全力でペダル 漕ぎながら坂を登る♪
ride away なんかいいブログタイトルあるといいのですが・・・

2012年04月

ツールド草津

ヒルクライム初戦はツールド草津でした。
先週の八ヶ岳がいけなかったので、、、

土曜実業団⇒日曜ヒルクライムのハシゴです.

寒くてショートコースになりました.

距離は
12km⇒5km(笑)
ルートラボ曰く、平均勾配6%

朝3度位.
スポーツバルム塗りまくって
熱っつくなるまでアップ.
前日のせいで、前モモが疲れているなぁといったかんじ.

待ってる間に冷え、冷えた頃スタート.
この気温の中半袖短パンの人がいてビックリした.

スタートが並び順.
計測がライン⇒ラインなので、今の順位がわからず.
前に並んでいないので、凄い人数に向かって、
ひたすら「右空けてください~」と叫びながら登坂.

距離も短かったので、ちょうどクライミングリピートの時のイメージ.
1本なので、そのときよりも楽でした.

誰も曳いてくれる人はいなく、人をかきわけ孤独に登る.

心肺より脚が重かった.

ちょうどタレはじめたころにゴール.

------

うろうろしていると、遠くから呼ばれた.
まこっちさんでした.

いろいろ話しながら下山待ち⇒下山.
「ツールド沖縄はぜひ行くべき!」と語っていて行きたくなってしまった(笑)

-----
下山し、さっさと車に戻る.

車においてきた携帯の速報見て、入着していてビックリした.
男子A 2位 13分46秒 160/171拍 83回転

2010年
46分18秒(23位/211人)
      ↓
2011年
41分57秒(14位/287人)
      ↓
2012年
13分46秒(2位/316人)


例年序盤先行して、後半にtakeさんやコニシさんに追いつかれるので.
この距離が良かったのかもしれない.
フルコースだったら結果はもっと悪かっただろう・・・
最近は20分程度の山は登ったが、1時間程度の山を登っていない(雪で登れない)のが気になるところ.

表彰台は考えていなかったので、
持ち合わせが実業団ジャージのみ(笑)
kusatsu
                                                                          Photo by mizuchaさん

3位まで昨年抽選になった赤城山ヒルクライム(9/30)に招待していただけるよう.
ん~既に江戸への出張が入っていた.

Wheel:DURA-ACE C24 CL
Tyre:Ultremo ZX (7.5bar)


::::::::::::::
昨年←太ってるな(笑)
::::::::::::::

実業団群馬

土曜日.行ってきました初実業団レース.

初めて見たプロツアーは速かったですね.


csc2
スタート前…選手のサポート(アライさん・タカオカさん)
頑張ってください!!

csc
集団通過後に凄い風が!!


目の前で繰り広げられるレースが凄かった...

最後まで、見たかったのですが、翌日草津の受付に行かねばならなかったので、
10/20周で会場を後にする.
最後まで見たかった.

===============
自分の初実業団レースは、、、170人の後ろでスタート
前に出るのに時間と脚を要す.
集団後方からなので、ひたすらインターバル.

最後の6周目に集中力がきれ、
6周目途中に集団から離されゴール.

いろいろ勉強させてもらいました.

脚力も、技術もまだまだ未熟です.
出直してきます.

群馬

コンビニを出ると猫がいた.
ちょいと人間には警戒を示しているようだったが、興味はあるようで、
長いにらめっこの後向かってきた.
「おすわり」というと座った←たまたまだよな…
cat

ビニール袋からいい香りがするのだろう…
焦らすだけ焦らしてさよならした.


群馬に行ってきた、話題の八ッ場ダム周辺の道路が凄い.
豪華な自動車専用道路、小さな集落のために大きな橋脚.
帰ってから調べましたが、問題はいろいろあるようです.
どうでも良いが、本文と写真が違う件.

さて、土曜、群馬CSCに行ってきた.

来週のコースの下見もかねてJCRCのレースに出てみた.

天候はあいにくの雨.寒い.冬装備.

午前はゼットなクラス(耐久)午後は×クラスにエントリー

Zは来週の試走の人もいるのかVAXチームをはじめ、結構出ていました.
雨もありスタートは59人だったよう.

最初はバイクベースでゆっくり.

オープンになった後は、VAX他のメンバーで先頭集団.
落車したくないので、前目で走り、そこそこ曳いていた.
観戦していた知人曰く、楽しそうに集団を曳いていたようだ…

登りでペースが上がり.←自分が原因を作っている
徐々に人数が絞れてきた4周目.

下り明けのヘアピンで、後輪が振れているような感じがした.
しばらくして...

パンク

終了
Ave速度は一番速かった(笑)


コンチ(Force)初パンク
パンクは砂利だと思っていたが、2mmほどの鉄片を拾っていた...ナゼ

Forceはまだ使えそうですが、砂利もあるし、
午後は、輪徳手組み&コンチGatorSkinタイヤ.
GatorSkinでパンクしたらブロックタイヤにしよう(笑)

午後は×クラス(6km×2).←JCRC初レースの人が出る

19人でスタート.
例によって坂で落とさずに登り始めると、1人になってしまったので、そのまま登りで加速⇒逃亡.

さすがに後ろもペースを上げたようで、1周目の最後で吸収.
6人になっていた.

2周目の登りで1人アタック⇒追いかける.
で、逃げられ追いつかれて4番目だった.

回りはフレッシュ、僕は午前も走っていたわりには、まぁまぁだった.
集団でまったりしていても良かったのですが、
要所要所でインターバルしていて、なにやってるんだこいつは?状態だっただろう…

一気に上げずに適度にあげて、逃げる脚を残すのが良かったのかな…まぁ慣れて覚えよう.
心拍もあがったしよいトレーニングだった.

慣れかもしれないが、短いレースは難しい.
僕は何に向いているのだろう?と思った今日この頃…

#上田の皆様お世話になりました.

4月

ちょっと仕事が落ち着いてきました.

今週は金曜日は上田出張だったので、木曜日に有給をとり、実家に宿泊.

木曜日は上田で乗る.午後予定があったので、午前を中心に77km位.
夕方は実家から10分程度の「あいそめの湯」へ.
別所は近すぎて行かない温泉だったが、久々.

金曜日:上田で仕事.
新入社員がいました.あっという間の3年だった.

夜21時帰宅.夜半から雪予報.ノーマルタイヤなので、塩尻へ帰る.

土曜日:四賀周回(約120km)
3つにスタートをわけ、2集団目でスタート.
最初からいいペースというか速い.(←僕のせい!?)
初めてのメンバーが多かったですが、
回りのメンバーも集団走行になれている感じで走りやすかった♪
普段から走らないメンバーと走ることもでき、楽しかった.
知り合いが増えるのも良いですね♪

Lapを見ると、前半が鬼ペース.
1:20分05秒
2:19分52秒
3:20分44秒
4:20分31秒
5:20分22秒
6:欠測(半周⇒お手洗)
7:22分48秒
8:22分45秒


最後は集団からnamoさんとアタックして、そのまま逃げた.
結構追い込めた...

スタートしたとき一緒の集団にチームふとももさんのhanさんがいました.
上田の自転車ショップ輪徳さんに上田にチームがあり、速い人がいるよと教わり、
ふとももさんのブログをちらみし、上田に帰ったときのルートの参考に...
冷凍今川焼きも参考にさせていただきました.


初めてまともに、ディープホイールをはいてみた.
前へ前へといった感じが良いですね.
ダンシングで振ったときのイメージが違うけど、慣れかな.

帰りは、大口沢の温泉に寄りました.
豊科温泉、湯多里山の神」というらしい.
入浴券は退場時に渡す.
なんでだろう???と思ったら、3時間以上は追加料金とホームページに書いてあった.

日曜日:朝早く起きれた.
午後からいろいろやりたいことがあったので、昼で終わるようにイナーメ練.
スーパー小学生新中学生ユウキくんたちと乗る.
僕には回復走ペースでちょうどよかった.

山形~みどり湖~勝弦 往復55kmくらい

/**************************************************/
今年から縁あって中畑さんに声を掛けていただき実業団登録した.
んなことで、
初実業団レースは4/21.
まずは完走から.

その前に群馬CSCを走っておきたかったので、来週JCRCに出る予定.

新年度

早いもので入社n年になりました.

昨日は名古屋モリコロパークでレースがあったようで、セイゴさんが活躍したようで何より
また、練習お願いします



先日の日記の写真にもなりましたが、グラファイトデザインの自転車をお借りし、
いつもの夜練コースで試乗しました.

メテオランチとメテオスピード
僕は鈍感なのですが、さすがに違いはわかった.

メテオランチ:中弾性カーボンのモノコックフレーム
⇒踏んで軽く進む.適度なトルクで踏むと進む気がする.

メテオスピード:ラグフレーム
⇒踏めば踏むほど伸びる気がした.こっちのほうが気に入った.

独特のしなりって言うかがいい感じでした.

takeさんはZANIAHをお買い上げしたようで、またインプレを聞いてみよう...

ランチは軽量ライダーがシャキシャキ乗る.
スピードはトルクを掛けてぐいぐい進む感じでしょうか.
うちは、体重あるので...

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

そういえばサンバー/パジェロミニに続いてコペンも生産中止ですか…
軽オープンがなくなるのは残念.
昔、同級生のカプチーノを乗り回したけど、楽しかった

サンバー、パジェロミニ、コペン
やはり最後は特別仕様車で締める と.
copen_0402006

サンバーWR BLUE Limted は、スーパーチャージャー仕様があれば、本気で買おうと考えた.
無くて一安心(笑)

パジェロミニ特別仕様車

まぁ、今の車はまだまだ大事に乗るです.

夜練

568夜練始まりました.
まだまだ寒いですね…

gdr

新年がついこの前だったような気がしましたが、
もう新年度になりました.

4月になったのですが、ぜんぜん暖かくならない今日この頃...

春が来るのだろうか???
といった感じですね.
About Me
N県に住む自転車好きの日記。
お出かけ&ドライブ大好き!

趣味↓
自転車、競馬観戦、献血(笑)、
お料理(スイーツ)、ドライブ、
温泉、など…

こんな奴ですが、
ぜひ遊んでやってくださいな.
Road Bike

就職時にメタボに対策で?
ロードバイクを購入。
まったり乗っていましたが…

2010年に本格的に乗り始め
自転車生活に!

周囲の人々や環境にも恵まれ
楽しく乗っています.

気付いたら山に登り…
気づいたら大会に出てました…

相棒
TIME NXR INSTINCT
   BLACK LABEL

ANCHOR RHM9 SL

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