2013年05月

2013年05月27日

比叡山ヒルクライム

実業団比叡山ヒルクライムに行ってきました.

結果はE3 8位だったわけで.レポートはこちら

&観光
まぁ、どこ行ったかはお察しください.namoさんあたりなら完璧に(ry

とっても暑かった.
長野は涼しくてよいと実感.

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2013年05月12日

車坂峠ヒルクライム2013


結果昨年と同順位!
タイムはやや遅

詳しくはこちら←手抜き

昨年ブログに、
・平均斜度8%超にノーマルクランクはきつかった
⇒美ヶ原よりきつい
と書いてあった、お借りした12-27Tを投入したがケイデンス74と死亡.

F&R Wheel:XXX Lite + Continental Competition 19c 7.1bar
スプロケ :12-27(ノーマルクランク53x39)


最後のスプリントだけは冴えていた.

リザルト
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livedoorのメールアドレスetcが10月で使えなくなる・・・
ブログごと、引越しかな・・・


2013年05月07日

GW2013

前半

27日群馬CSC Day1

28日脚なし⇒休養
早朝から富士山麓
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混みそうだからと、うす暗いうちから出発し、
午前7時でも人がいた!!

混んできたころ逃げる.

午後は昇仙峡ドライブ.シーズン中はマイカー規制かかるようですが、
4月30日までは規制なしでラッキー.

29日
扇沢往復

30-2日仕事

3日
中房温泉往復ライド

4日
まったりサイクリング

5日
開田ライド

6日脚なし⇒休養
長野へドライブ&温泉
2時間テニスをして、派手にコケで右尻を強打.

寝返りが痛い、階段が登れない←イマココ
ままちゃり通勤では、推定200Wで踏むと痛ェ
週末の車坂までにはよくなると思うが