2013年05月
2013年05月27日
比叡山ヒルクライム
実業団比叡山ヒルクライムに行ってきました.
結果はE3 8位だったわけで.レポートはこちら
&観光
まぁ、どこ行ったかはお察しください.namoさんあたりなら完璧に(ry
とっても暑かった.
長野は涼しくてよいと実感.
結果はE3 8位だったわけで.レポートはこちら
&観光
まぁ、どこ行ったかはお察しください.namoさんあたりなら完璧に(ry
とっても暑かった.
長野は涼しくてよいと実感.
2013年05月12日
車坂峠ヒルクライム2013
結果昨年と同順位!
タイムはやや遅
詳しくはこちら←手抜き
昨年ブログに、
・平均斜度8%超にノーマルクランクはきつかった
⇒美ヶ原よりきつい
と書いてあった、お借りした12-27Tを投入したがケイデンス74と死亡.
F&R Wheel:XXX Lite + Continental Competition 19c 7.1bar
スプロケ :12-27(ノーマルクランク53x39)
最後のスプリントだけは冴えていた.
リザルト
livedoorのメールアドレスetcが10月で使えなくなる・・・
ブログごと、引越しかな・・・
2013年05月07日
GW2013
前半
27日群馬CSC Day1
28日脚なし⇒休養
早朝から富士山麓
混みそうだからと、うす暗いうちから出発し、
午前7時でも人がいた!!
混んできたころ逃げる.
午後は昇仙峡ドライブ.シーズン中はマイカー規制かかるようですが、
4月30日までは規制なしでラッキー.
29日
扇沢往復
30-2日仕事
3日
中房温泉往復ライド
4日
まったりサイクリング
5日
開田ライド
6日脚なし⇒休養
長野へドライブ&温泉
2時間テニスをして、派手にコケで右尻を強打.
寝返りが痛い、階段が登れない←イマココ
ままちゃり通勤では、推定200Wで踏むと痛ェ
週末の車坂までにはよくなると思うが
27日群馬CSC Day1
28日脚なし⇒休養
早朝から富士山麓
混みそうだからと、うす暗いうちから出発し、
午前7時でも人がいた!!
混んできたころ逃げる.
午後は昇仙峡ドライブ.シーズン中はマイカー規制かかるようですが、
4月30日までは規制なしでラッキー.
29日
扇沢往復
30-2日仕事
3日
中房温泉往復ライド
4日
まったりサイクリング
5日
開田ライド
6日脚なし⇒休養
長野へドライブ&温泉
2時間テニスをして、派手にコケで右尻を強打.
寝返りが痛い、階段が登れない←イマココ
ままちゃり通勤では、推定200Wで踏むと痛ェ
週末の車坂までにはよくなると思うが