2014年01月

2014年01月22日

読書

通勤&夜練でのライトの電池.
今までは、結構余った電池があったので使用していました.
そろそろ尽きてきたので充電式にしようと読書.

DSC_3208
↑写真貼ろうと思ったらプレビューでは回転させても縦にできない.
 リンク先は縦なのに、、、これは不具合だよなぁ


先週は、土曜はnamoさんと周回.
日曜は雪降ったので乗れず初めて庄内のプールへ.
500mをタレないような一定ペースで泳いだ.
10分50秒程度だったので.
50mは1分5秒くらいのLapでしょうか…

流して泳いで、5~6往復ウォーキングして...
最後に50mを頑張ったら47秒.昔は30秒ちょい(飛込み)だったので泳ぎ方忘れています.
ふと考えながら泳ぐと、バタ足をほとんどしてなく、腕だけで泳いでいる感じだ.

トライアスリートになる予定は今のところないので、楽しむ程度にたま~に泳ぎます.


uchi_ra5 at 00:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)その他 

2014年01月17日

くつとぺだる

つまらない箇条書きの日記を書いてみる.

■くつ
先日namoさん宅にお邪魔したときに話題にしましたが、
2シーズン履いた靴をそろそろ買い換えようかなと.
今はShimano SH-R315.2シーズン前まで、当初Ergo2を安く手に入れて履いていました.

2年前悩んでいた頃、東京へ行ったついでに
全てのサイズが試せるスペシャの店によって試着.
(当時は青山にあったと記憶していますが、今は新宿に直営店があるよう)
そのときのメモに、「39でピチピチ、40だとちと遊ぶ、間がほしい」
たぶん間があれば買っていたかも.(メモがまだのこっていたのがおどろき)

その後上田の某Shopで足を測り、Shimanoがよか!とのことで変えてみました.
適正サイズは左39.5、右39があうとかなんとか...
2サイズバラで買うほどの気合いはなかったので、
39.5にし、カスタムフィット.そんな経緯がありました.

デザインが微妙でしたが、そこはフィット>デザインだよねと.
当たり前ですが、シューズは自分にあったものを探すと、変わると思います.
実際その年から結構変わった気がします.

■ペダル
2010年12月18日今では考えられないくらい薄い服装で、
オリンピック道路を爆走しているときに、膝を痛めました.
オフに、カガワさんの勧めによりShimanoSPD-SL⇒TimeRXSに変えると共に、ポジションを矯正.
カガワさんのペダルをしばらく使い、記録によると新品購入が2011年.
3シーズン使ったペダルは...ちょっちガタがありました.(特に筋力強い左)
まだまだ使えますが、気付いてしまうと、気にはなりますよね.

TimeのRXSは、しぶとくまだディスコンになっていません.
クリートが減らないのがいいところ♪
2シーズン弱交換していません.15000kmくらい?

次のペダルはなにかなぁと考えてみる...
・同じくRXSを買ってもいいけど、いつディスコンになるかわからない
・昨年の今頃なら選択肢に入っていたスピードプレイ、一時期流行るも今は...なかんじ
 あと見た目が嫌.グリスアップ頻度高.
・評判は...なIClicから踏み面が広くなり、軸に近づいたXpressoかなぁ...と思う今日この頃.
 難点は、グレードが多いこと・・・

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さいごに
■誤植なのか本当なのか.富士チャレは300kmになるのかなぁ...※リンク参照

この日記を書いて、昔記録をつけていたのにビックリ、
見返してみると、「男子B、ツールド美ヶ原優勝」でその後のノートは空白.自分の過去を物語っています.
GarminConnectはあるものの、併用して何か書くようにすることにしよう.続くかわかりませんが.


2014年01月09日

シクロクロス

雪が降ったので、シクロクロスで通勤しました.
普段はママチャリです.

寒いですが、ストーブというものがないので、毛布に包まりながらパソコンをカタカタとしています.
明日は今シーズン1番の寒さだとか...

といっても、毎日パソコンしているわけでもなく、回りのブログを回るわけでもなく.
今日徘徊したら、

■ShimanoがGiantのフレームを採用するとのことでちょっとビックリした.

■去年の春先上田で一緒に乗った、横山君がShimano入りするとのことでビックリした.
 練習でしたが、めちゃ強かった.何度かあったときも挨拶してくれる好青年です.

■走ってコロコロさんが、矢島カップでパフェを実行していた.←気付くの遅い!

1年前に修理したGarminがいよいよ怪しくなってきた.
もうすぐ3年半か.うむ困ったものだ...

@@@
■POTOR POWER
私はてっきりローターパワー(ROTOR POWER)だと思っていましたが、ポーターパワーだったのですね.
まるでマツダの可愛い軽トラののようだと思いましたが、冷静に、、「Porter」だよなぁと.


■物欲
HHKB2無刻印 これがカッコェェ黒もいいな、でもアマゾンで、21725円...
この金額は出せないよなぁ…
今家ではHHKB Lite2、会社でもノートPCにUSBでキーボード外付けでHHKB
このため、ほかの人のPCをさわると(特にノート)タイピン後の速度が異常に遅くなる.
CapsLockを押しまくる.


2014年01月04日

2014年

あけましておめでとうございます.
本年もよろしくお願いします.

さて、年越しは実家に帰り、元旦は初詣ポタをしたり
スキーをしたり...
29日:栂池
栂池は自転車以外では初だったりする.(除:小学生の記憶にない頃)

ここ数年、バブル期のスキーブームの親子連れの影響のせいか、
県内では、2年連続でスキー人口が増えているのだとか.
でも小学生のころは、リフト待ちにかな~り並んだ記憶があります.

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馬の背から(14:41)、写真を見ると、ガラガラですが、ゴンドラは待ちました.

3日鹿島槍:茨城の知人と←自転車洗脳した人
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前日の雪からの快晴!9:15

弟が大学のスキー合宿で、ウェア一式を持っていかれました.
そこで、パールイズミの0度以下用ツナギ&冬用568ジャージで滑りました.
(+Milletの登山用ズボンをはいて・・・)
当然のことながら、スキーウェアではないので、チケットホルダーがないことに気付く.


鹿島槍のチケットホルダーの色が完璧な件.


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昨年は年間10000kmはもちろんのこと年間365Hすら行きませんでした.(ローラー込)
今年は目標としてがんばろう.


uchi_ra5 at 23:14|PermalinkComments(0)TrackBack(0)その他