今年も残すところ今年もあと1日。
自転車に染まっていた1年でした。

昨日から12連休.
昨日は実家で大掃除.
今日はこっちに戻り最後になると思われるのライド.
1230

10時すぎにフクイさんに寄る⇒ソロで大町往復.13時頃に帰宅
挫折しそうな北風ですた.

82km、Ave29.5、129/167拍、85回転(心拍は平均/最高)


帰りにちょいとアゲるけど、こんなもん.
多分今月最高心拍(笑)
今月170超えはないかも…

明日午後再び帰省.
元日に帰ってくるかな…



昨年同様1年を振り返ります。


道を踏み外してから2シーズン目の
1年を振り返ってみました。

1-2月
膝を痛めたせいで、あまり自転車に乗れず.
そんななか天龍村での梅花駅伝に誘われて出て、さらに痛くしたり…

3月
思い切って休んだ1ヶ月弱自転車にはまたがらず、、、
あわせて、アンバランスなポジションも改善.おかげで回復.

東日本大震災の影響で、いくつかの大会が中止となる

4月
「ツールド草津」男子A
14位/287人[2010年:23位/211人]

・後方からスタート.計測開始が順次.初めてヒルクライムで何回かブレーキを掛けた
・昨年よりは寒くなかった
・温泉最高♪

5月
「車坂峠ヒルクライム」
60位/140人
・スタートしてからのモチベーションが0だった.
・まったり走った.
・頂上で568の皆さんと会った

6月
自転車を仕入れた.
初めて乗ったのが大会(笑)
「つがいけサイクルクラシック」3位

「ツールド・美ヶ原」8位/156人[2010年:29位/117人]
・脚がつることなく、武石峠まで行ったのがよかった.
・1桁はいけると思っていなかったので嬉しい

7月
「Mt.鳥海バイシクルクラシック」
1日目TT:3位
2日目HC:15位
・遠いのですが、568の皆に「行く価値あり」といわれ、行ってみる.
・行く価値ありです!!
・1日目のあと、マッサージしておくべきだった、2日目は脚がきつかった.

8月
「全日本マウンテンサイクリングin乗鞍」21位/250人中[2010年13位/128人中][2009年:100位]
・前半飛ばしすぎた.
・2010年とは違い、不完全燃焼な感じはあった

9月
「イナーメヒルクタイム」3位
・前日は、休日出勤.
・集中力はなかった.

10月
「富士チャレンジ200・7時間チーム」[7位/140人中]
・シラカワさんに「Aチームには勝てないので、見せ場は作ります」のようなことを言って、スタート.
・genさんのおかげもあり、1周目の先頭を曳いた.

「鈴鹿エンデューロ・6時間チーム」9位/405[2010年:14位/394]
・とにかく楽しかった
・昨年1周すら付いていけなかった先頭集団で走れたことに驚いた.

11月
「龍勢ヒルクライム」4位
・斜度がきつくなると置いていかれる.急な登りが弱いと実感した.

「ツールドひたちなか4時間ソロ」3位/128人中
・楽しかった、最後の1時間は食料不足だった.

その後
膝は壊さなかったが、ランクルに負けて、1週間隠居

年間走行距離
約8000km[10年:6032km][09年:2278km]

何で、今年は去年より速くなったか良くわからない...
そんなに頑張った気はしないのですが...

でも568、イナーメ、上田、県外の方々など、自転車乗りの
仲間が増えたことがよかったと思う.

来年は、今秋までまったく乗っていなかった
ローラーに乗る癖が付いてきたので、
今年より成果が出るとよいのですが…


それでは、良いお年を